Atem-Gruppe
Der Atem begleitet uns in jedem Moment – oft unbemerkt, doch voller Lebenskraft.
In der Atem-Gruppe nehmen wir uns Zeit, den eigenen Atem bewusst zu spüren, ihn zu vertiefen und die inneren Räume zu öffnen.
Mit achtsamen Übungen, sanfter Bewegung und Stille entsteht Raum für Entspannung, Präsenz und Vertrauen ins eigene Leben.
Kurs in Regensburg im Frühjahr 2026:
Termine:
- Mittwoch, 11. März 2026
- Mittwoch, 18. März 2026
- Mittwoch, 25. März 2026
- Mittwoch, 15. April 2026
- Mittwoch, 22. April 2026
- Mittwoch, 29. April 2026
- Mittwoch, 6. Mai 2026
- Mittwoch, 13. Mai 2026
Uhrzeit:
immer um 10:30 – 12:00 Uhr
Ort:
Kosten:
120€ für acht Termine
Jetzt einen Platz sichern:
Anmeldung über das Evangelische Bildungswerk in Regensburg:
Jetzt einen Platz sichern:
Anmeldung über das Evangelische Bildungswerk in Regensburg:
Kurs in Regensburg im Herbst 2026:
Termine:
- Mittwoch, 7. Oktober 2026
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- Mittwoch, 11. November 2026
- Mittwoch, 25. November 2026
Uhrzeit:
immer um 10:30 – 12:00 Uhr
Ort:
Kosten:
90 € für sechs Termine
Jetzt einen Platz sichern:
Anmeldung über das Evangelische Bildungswerk in Regensburg:
Atemgruppen-Termine in Utzenhofen:
Termine:
dienstags (nur nach Vereinbarung)
Uhrzeit:
19:30 – 21:00 Uhr
Ort: Praxis in Utzenhofen
Kosten:
ca. 15 Euro (ja nach Teilnehmerzahl)